[施設名 ] 八王子館

中小企業に勤める方を対象に、アンガーマネージメントの基本を分かりやすく解説します。 感情のコントロールやストレス解消の具体的な手法を学び、職場での円滑なコミュニケーションを構築するためのポイントをお伝えします。 また、実践的なケーススタディやディスカッションを通じて、参加者が抱える悩みや課題に焦点を当て、具体的な解決策を見つけるお手伝いを致します。 職場での人間関係やコミュニケーションに自信を持ち、健康的な職場環境を築くスキルが身につきます。

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